quarta-feira, setembro 26, 2007

diário sem fumo - dia 2

viva!! ainda estou vivo, e ainda sem fumar.
o processo está a ser relativamete pacífico. durante o dia, controla-se bem. os ataques de vontadade são ignorados ou substituidos por outros. mais problemático é a noite, sobretudo durante o sono. é curioso, e ao mesmo tempo preocupante, ver como o corpo pede nicotina enquanto descansa.

Como referiu o Moreira, o primeiro teste de fogo chega com o primeiro jogo do benfica (que é hoje), mas sobretudo com a primeira substituição do palhaço do Camacho.



a imagem da direita mostra os meus pulmões há três dias atrás, e a imagem da esquerda são os meus pulmões hoje. não admira que ande a respirar melhor.

6 Bitaites:

Paulo Alemão mandou o bitaite...

Vai guardando o dinheiro que poupas ao não fumar e compra com o dinheiro acumulado uma coisa especial. Isso vai te dar uma motivação extra para aguentares sem tabaco.

Anónimo mandou o bitaite...

Praí um BMW....dentro de algum tempo..

parreirex mandou o bitaite...

ontem pequei!!!
fumei 3 além-mar, mas não se volta a repetir...

Moreira mandou o bitaite...

..até sábado pelo menos! ;-)

Anónimo mandou o bitaite...

Da'le Parreira
Way to go dude!

non-smoking kisses
raquelit

P.S. espreita este site e faz do blog uma smoke-free web page :-)
http://wilstar.net/smokefree/

Anónimo mandou o bitaite...

TU CONSEGUES.........Desta vez eu acredito sinceramente!!!!